Πέμπτη 27 Φεβρουαρίου 2014

5 ανεκτίμητες χρήσεις της Αλόης

Η αλόη είναι από τα φανταστικότερα είδη από τα 15 εκατομμύρια τα οποία είναι γνωστά στην βοτανολογία. Από την αρχαιότητα ακόμη ήταν γνωστή για τις πολλαπλές χρησιμότητες της και ιδίως για τις ιατρικές και καλλωπιστικές δυνάμεις της.

Φημολογείται ακόμη και η αποτελεσματική θεραπευτική χρήση της (είναι προς το παρών θέμα έρευνας αλλα υπάρχουν κάποιες ενθαρρυντικές αρχικές ενδείξεις) και σε περιπτώσεις Aids και καρκίνου. Αποδεδειγμένα όμως προς το παρόν τουλάχιστον μπορεί να χρησιμοποιηθεί εξωτερικά στο δέρμα και εσωτερικά με άριστα αποτελέσματα στις εξής περιπτώσεις.

Εξωτερική χρήση
Πρώτες Βοήθειες για εγκαύματα, καψίματα από τον ήλιο, τσιμπήματα εντόμων, κοψίματα και πληγές. Η επάλειψη με αλόη ανακουφίζει άμεσα τον πόνο ή την φαγούρα και επιταχύνει την επούλωση του τραύματος. Εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο χρησιμοποιούν την Αλόη ως μέρος των πρώτων βοηθειών του σπιτιού. Προσωπικά δεν υπάρχει περίπτωση να ξεμείνω από ζελέ αλόης στο σπίτι. Την χρησιμοποιήσει σε εγκαύματα και σε τσιμπήματα με άμεσα αποτελέσματα. Σας την συνιστώ ανεπιφύλακτα ως το νούμερο 1 γιατρικό για τέτοιες περιπτώσεις.

Επιστημονικά στοιχεία που μαρτυρούν τη μεγάλη ικανότητα της αλόης να επουλώνει τραύματα εμφανίστηκαν από το 1930 όταν ακτινολόγοι παρατήρησαν ότι το τζελ της αλόης επιτάχυνε την επούλωση εγκαυμάτων που προκαλούνταν από τις ακτίνες Χ.

Καλλυντική περιποίηση δέρματος. Ο συνδυασμός των βιταμινών, πεπτιδίων και ενζύμων που βρίσκονται στο ζελέ της αλόης συνιστούν ένα από τα καλύτερα φυσικά καλλυντικά. Προσφέρει αδιαμφησβήτητα εξαιρετική ενυδάτωση χωρίς περιττή λιπαρότητα (τέλειο για λιπαρά και ακνεικά δερματα) και αντιγήραντική φροντίδα. Μπορείτε να την χρησιμοποιήσετε και ως βάση για σπιτικές φυσικές συσφυκτικές και ενυδατικές μάσκες. Κάποια στιγμή σύντομα θα γράψω για μερικές φανταστικές μάσκες που μπορείτε να κάνετε μόνες σας εφάμιλλες για να μην πω καλύτερες από τις περισσότερες πανάκριβες του εμπορίου.

Εσωτερική χρήση


Αποτοξίνωση.
Η καθημερινή κατανάλωση χυμού αλόης λόγω της καθαρτικής, αντιμικροβιακής, αντιοξειδωτικής δράσης μεταξύ άλλων πολλών απομακρύνει τις βλαβερές τοξίνες από τον οργανισμό μας και βοηθάει στην συνολική υγεία του οργανισμού μας. Για να έχει αποτέλεσμα θα πρέπει να γίνει θεραπεία συστηματικά για ένα εύλογο χρονικό διάστημα



Ανακούφιση από πεπτικές/εντερικές δυσλειτουργίες όπως το σύνδρομο του ευερέθιστου εντέρου, γαστροϊσοφαγική παλινδρόμηση και διάφορους στομαχικούς πόνους. Η ανακούφιση από τα πεπτικά προβλήματα είναι άμεση.

Αύξηση του μεταβολισμού. Η αλόη βοηθάει το σώμα να κάψει πιο πολύ λίπος ως ενέργεια λόγω της θετικής επίδρασης που έχει στην λειτουργία του συκωτιού ( το συκώτι είναι υπεύθυνο για την αποθήκευση και απελευθέρωση της ενέργειας που παίρνουμε από τις τροφές.).


Επιπλέον λόγω της αποτοξινωτικής και επουλωτικής δράσης σε όλον το οργανισμό το σώμα γενικά λειτουργεί πιο αποτελεσματικά και πιο αποδοτικά.

Ιδού και μια λίστα με κάποιες ακόμα περιπτώσεις όπου φημολογείται ότι η χρήση της αλόης έχει ευεργετικά αποτελέσματα.

Αθλητικές κακώσεις, αιμορροΐδες, ακμή, αναζωογόνηση μαλλιών & δέρματος κεφαλής, αναιμία, αρθρίτιδα οστεοαρθρίτιδα, δερματικά έλκη, έρπης, διαβήτης, εκζεμα, μυκητιάσεις, υπέρταση, φλεγμονές ψωρίαση.

Προϊόντα και χυμούς αλόης μπορείτε να βρείτε σε όλα τα καταστήματα με φυσικά προϊόντα προσέξτε μόνο την περιεκτικότητα και τις πιστοποιήσεις για οργανική καλλιέργεια. Βέβαια θα πρέπει επίσης να προσθέσω ότι δεν έχει και πολύ νόημα να χρησιμοποιείται αλόη και ταυτόχρονα η καθημερινή σας διατροφή σας να βασίζεται στο έτοιμο φαγητό και να είναι φορτωμένη με λίπη, ζάχαρη, αλάτι και χημικά πρόσθετα. Όχι ότι δεν βοηθάει ακόμα και έτσι αλλά καλά θα είναι να προσπαθούμε να συνδυάζουμε τέτοια καταπληκτικά συμπληρώματα με μια ολοκληρωμένη υγιεινή στάση ζωής και διατροφής. 

Από το fe-mail.gr 

ΤΥΜΠΑΝΑ ΠΟΛΕΜΟΥ. Οι Τούρκοι στο πλευρό των ναζί, απειλούν την Ρωσία: Θα προσαρτήσουμε την Κριμαία!

TurkeyNazi2 

Ραγδαίες εξελίξεις με εμπλοκή -ποιού άλλου;- της Τουρκίας στα σενάρια διχοτόμησης της Ουκρανίας.

Ευθεία πρόκληση του Ρωσικού στρατού: Η τουρκία δεν είναι Γεωργία!

“Σε περίπτωση διχοτόμησης της Ουκρανίας, η Κριμαία δεν θα πάει στην Ρωσία αλλά στην Τουρκία!” Γράφει ξεκάθαρα ο Nerdun Khadzhyoglu, στην Χουριέτ, δίνοντας χείρα βοηθείας στους ναζιστές του Κιέβου. Την ίδια στιγμή, χιλιάδες Ταταροι κατευθύνονται στην Κριμαία για να πνίξουν στο αίμα τις ειρηνικές διαδηλώσεις των Ρωσόφωνων που ζουν εκεί και απαιτούν την ασφάλεια και την βοήθεια της Ρωσίας.

“Η Τουρκία δεν είναι πλέον αδύναμη όπως το 1944, για να παρακολουθεί απαθής τον Στάλιν να εκτοπίζει τους Τούρκους από την Κριμαία. Το παιχνίδι έχει αλλάξει. Σήμερα η Ρωσία δεν διαθέτει την στρατιωτική ισχύ για να αποτρέψει ένα τέτοιο ενδεχόμενο”, συνεχίζει.

Για την τεκμηρίωση της πρόκλησης, ο αρθρογράφος ανατρέχει στην συνθήκη του Κιουτσούκ Καϊναρτζή, σύμφωνα με την οποία εάν η Κριμαία επιχειρήσει να διεκδικήσει αυτονομία, η Τουρκία δικαιούται να εγείρει εδαφικές αξιώσεις!

“Την ίδια δυνατότητα είχε η Τουρκία το 1991 αλλά ο τότε πρόεδρος, Τουργκούτ Οζάλ αντάλλαξε τις όποιες διεκδικήσεις με την διασφάλιση των δικαιωμάτων για την Ταταρική μειονότητα”

…και ο αρθρογράφος κλείνει με ευθεία πολεμική απειλή: “Εάν ο Ρώσικος στρατός που κατάφερε με δυσκολία να επιβληθεί στην Γεωργία το 2008 νιώθει έτοιμος να προκαλέσει έναν από τους πιο ισχυρούς στρατούς του ΝΑΤΟ (!!!), ας έχει κατα νου πως σε αντίθεση με την Ευρώπη όπου όλοι είναι “υστερικοί για την παγκόσμια ειρήνη” ο τουρκικός λαός είναι πανέτοιμος για οποιαδήποτε χρήση στρατιωτικής βίας”!

Πηγή

Τρίτη 25 Φεβρουαρίου 2014

Βάλε τα Goji Berry στην ζωή σου οπωσδήποτε

Βάλε τα Goji Berry στην ζωή σου οπωσδήποτε
Goji Berries
Με καταγωγή από την Κίνα και την περιοχή του Θιβέτ το φρούτο αυτό χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες στην κινεζική ιατρική, χάρη στις ιδιότητές του να τονώνει τη λειτουργία του ήπατος και των νεφρών...

Η καλλιέργεια του μαγικού αυτού καρπού ξεκίνησε με δειλά βήματα και στην Ελλάδα. Πρόκειται για πολυετή φυτά με ποικίλα είδη καρπών, που μοιάζουν με μούρα και είναι ιδιαιτέρα ευαίσθητοι. Για το λόγο αυτό η συλλογή τους γίνεται πάντοτε με ειδικά υφάσματα.
Τα Goji Berries τα βρίσκει κανείς φρέσκα μονάχα στον τόπο παραγωγής τους. Γενικότερα, υπάρχουν στο εμπόριο σε αποξηραμένη μορφή και η τιμή τους υπολογίζεται περίπου στα 14 ευρώ το κιλό. Η γεύση τους είναι σχετικά ουδέτερη. Οπτικά, αλλά και γευστικά θυμίζει σταφίδα όμως σίγουρα διαφέρει κατά πολύ από αυτήν.
Η ιδιαιτερότητα του καρπού, που το έχει κάνει και παγκοσμίως γνωστό, βρίσκεται στην περιεκτικότητά του σε μονο-σακχαρίτες και πολυσακχαρίτες. Τέσσερις από αυτούς εκτιμάται πως δεν υπάρχουν σε άλλες τροφές και το καθιστούν μοναδικό και ξεχωριστό. Πρακτικά, το γεγονός αυτό ωφελεί την υγεία με πολλούς τρόπους:
•    Αυξάνει το μεταβολισμό
•    Ενδυναμώνει το ανοσοποιητικό
•    Αντιγηραντικές ιδιότητες και υπόφυση αυξητικής ορμόνης

Ποιες είναι οι ευεργετικές ιδιότητες του καρπού για την ανθρώπινη υγεία και ευεξία
•    Βοηθάει στην κυκλοφορία του αίματος και το εμπλουτίζει με θρεπτικά συστατικά.
•    Βελτιώνει την όραση.
•    Αναζωογονεί τον οργανισμό και τον γεμίζει ενέργεια ακόμα και όταν υποφέρει από άγχος.
•    Αντιγηραντικές ιδιότητες και ενίσχυση μακροζωίας.
•    Είναι πλούσια πηγή βήτα-Καροτίνης,  βιταμίνης C ( περισσότερη κατά 500 φορές από τα πορτοκάλια) , βιταμίνης Β1, Β2και Β6, αντιοξειδωτικών και αμινοξέων.
•    Περιέχει πρωτεΐνες, υδατάνθρακες, ίνες και λιπαρά, σε ποσότητα που καλύπτουν τις καθημερινές ανάγκες του οργανισμού.
•    Έχει περισσότερο σίδηρο από ότι το σπανάκι.
•    Περιέχει βιταμίνη Ε.
•    Συμβάλλει στην σεξουαλική δραστηριότητα.
•    Δρα κατά των μικροβίων και των μυκήτων.
Με ποιον τρόπο μπορείς να τον εντάξεις στη διατροφή σου
Το μούρο της ευτυχίας καταναλώνεται ως αποξηραμένος καρπός, που μπορεί να συνδυαστεί με σαλάτες, άλλους ξηρούς καρπούς, σε γλυκά ή με γιαούρτι και βρώμη για ένα θρεπτικό πρωινό. Στην Κίνα χρησιμοποιούνται τα φύλλα του και ο φλοιός της ρίζας, προκειμένου να παρασκευασθεί το τσάι του, ενώ σημαντικότατης θρεπτικής και βιολογικής αξίας είναι ο χυμός του. Ενδεικτικά, ο χυμός του Goji Berry αποτρέπει τις ταχυπαλμίες, έχει αντικαρκινικές ιδιότητες και ανακουφίζει εγκύους από τη ναυτία.
tromaktiko